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체력진단1

국민 건강을 응원하는 정부의 힘, 국민체력100 건강한 삶을 살아가는 것은 누구나 바라는 소망입니다. 하지만 현대인들의 생활 습관 변화와 코로나19 팬데믹의 장기화로 인해 국민 건강 수준이 점점 악화되고 있는 실정입니다. 이에 정부는 국민 건강 증진을 위한 다양한 정책을 추진하고 있는데, 그중 대표적인 것이 바로 '국민체력 100' 프로그램입니다. 국민체력 100은 2016년 문화체육관광부가 주관하여 처음 도입한 국가 주도의 체력 증진 사업입니다. 그 명칭에서 알 수 있듯이, 이 프로그램의 목표는 국민 모두가 건강한 삶을 영위할 수 있도록 하는 것입니다. 체력 수준 진단, 맞춤형 운동 처방, 지속적인 관리 등을 통해 국민 개개인의 체력 향상을 도모하고 있죠. 국민체력 100 프로그램의 핵심 내용은 크게 세 가지로 구분할 수 있습니다.첫째, 국민 체력 .. 2024. 7. 12.